全国健身气功走基层专家巡讲走进石河子bsports官网
栏目:B体育动态 发布时间:2024-05-12 09:29:59

  11月13日,2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动在石河子市体育馆举行,上百名基层集体展演健身气功八段锦。

  八段锦是中国传统健身方法之一,其动作简单易学,且注重内外兼修。展演现场,健身气功爱好者们每一个动作都严谨规范,展现出了健身气功的独特魅力。

  “今天,我们打的叫大舞、易筋经,还有五禽戏b体育官网bsports。练气功特别好,让人气血循环,神情安定,内心舒展。我们练完以后气血通畅,浑身轻松。”健身气功爱好者李现玲说bsports官网。

  针对基层群众开展系列气功健身科学指导活动,是进一步满足基层群众想学健身气功、练好健身气功强烈愿望的具体举措,也是夯实健身气功基层发展基础,建设更高水平健身气功公共服务体系,充分发挥健身气功这一民族传统体育项目优势,建设健康中国、体育强国的一项重要内容。

  当天,师市健身气功爱好者展演结束后,国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁胜杰还进行了现场指导,他详细地解释了每个动作的练习要点,并亲自示范关键动作。

  “我第一次来新疆石河子,看到石河子健身气功爱好者水平这么高,我很欣慰也很感动。健身气功能够在大美新疆推广得这么好,也是文化润疆的一个重要成果。”晁胜杰说。